Fıstık İçi Tuzlu 500 gr

Tuzlu fıstık içi, sağlıklı atıştırmalık alternatifleri arasında yer alarak birçok fayda sunar. Zengin protein içeriği sayesinde kas gelişimine destek olurken, sağlıklı yağlar kalp sağlığını korur. Lif oranı yüksek olduğu için sindirim sistemine katkı sağlar ve tokluk hissi verir. Ayrıca, E vitamini ve antioksidanlar içererek hücreleri serbest radikallerden korur. Tuzlu fıstık içi, enerji seviyelerini artırır ve metabolizmayı hızlandırır. B vitaminleri ve minerallerle dolu olması, bağışıklık sistemini güçlendirir. Düzenli tüketimi, genel sağlık ve zindelik için faydalıdır. Hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık arıyorsanız tuzlu fıstık içi mükemmel bir tercihtir.

Tuzlu fıstık içi, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, besin değerleriyle de dikkat çeker. 100 gram tuzlu fıstık içinde yaklaşık 567 kalori, 25 gram protein, 16 gram karbonhidrat ve 49 gram sağlıklı yağ bulunur. Lif açısından zengin olan fıstık, sindirimi kolaylaştırır ve uzun süre tokluk hissi sağlar. Ayrıca, E vitamini, B vitaminleri, magnezyum ve fosfor gibi minerallerle doludur, bu da kalp sağlığını destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Tuzlu fıstık içi, sağlıklı beslenme rutininizde hem lezzet hem de besin değeri açısından mükemmel bir seçimdir.