Kabuklu Ceviz Süper 1000 gr

Kabuklu Ceviz Besin Değerleri:

Kabuklu ceviz, besleyici içeriğiyle sağlıklı bir atıştırmalık olarak öne çıkar. 100 gram kabuklu ceviz ortalama 654 kalori içerir ve zengin yağ asitleriyle doludur. Özellikle omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan ceviz, kalp sağlığını destekler. Ayrıca, protein, lif, vitamin E, folat ve mineraller (magnezyum, fosfor) açısından da oldukça zengindir. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Kabuklu ceviz, günlük beslenme düzenine dahil edildiğinde enerji verici bir seçenek sunar ve sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir.

Kabuklu Ceviz Nasıl Saklanır?:

Kabuklu ceviz, tazeliğini ve lezzetini korumak için uygun saklama koşullarına ihtiyaç duyar. Cevizlerinizi serin ve kuru bir ortamda, doğrudan güneş ışığından uzak tutarak saklamak en idealdir. Ideal sıcaklık aralığı 15-20°C’dir. Kabuklu cevizlerinizi hava geçirmeyen bir kapta muhafaza etmek, nemin ve dış etkenlerin cevizlerinizi etkilemesini önler. Uzun süreli saklama için, cevizleri buzdolabında veya dondurucuda da saklayabilirsiniz; bu, lezzetini korur. Bu basit saklama yöntemleri, kabuklu cevizlerinizi taze ve besleyici tutmanıza yardımcı olacaktır.