Kuru Sultaniye Üzüm 1000

Kuru Sultaniye Üzüm Faydaları:

Kuru sultaniye üzüm, besin değerleri açısından zengin bir atıştırmalık olarak birçok fayda sunar. Yüksek lif içeriği sindirim sağlığını destekler ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatır. Kuru sultaniye üzüm, doğal bir enerji kaynağıdır; spor öncesi veya sonrası tüketildiğinde performansı artırır. Ayrıca demir ve potasyum gibi mineraller bakımından zengindir, bu da kan sağlığını ve kas fonksiyonlarını destekler. Tatlı lezzetiyle hem sağlıklı bir atıştırmalık hem de çeşitli tariflerde kullanılabilecek mükemmel bir malzemedir.

Kuru Sultaniye Üzüm Besin Değerleri:

Kuru sultaniye üzüm, sağlıklı bir atıştırmalık olarak birçok besin değeri sunar. 100 gramında yaklaşık 299 kalori bulunurken, yüksek şeker içeriği sayesinde doğal bir enerji kaynağıdır. Lif açısından zengin olması, sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, demir, potasyum ve magnezyum gibi önemli mineralleri içerir, bu da kan sağlığını destekler ve kas fonksiyonlarını iyileştirir. C vitamini ve antioksidanlar bakımından zengin olması, bağışıklık sistemini güçlendirir. Kuru sultaniye üzüm, hem tatlı krizlerini bastırmak hem de sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için mükemmel bir seçimdir.